Hvad er Ayurvedic
Hvad er ayurvedic
hvad er ayurvedic eller “ayurveda”. Det stammer fra Indien. Indiske læger har i mange år brugt frø og olier fra planter som ingredienser i deres medicin.
I mange vestlige lande er ayurvedic metoden af flere blevet kaldt en alternativ behandlingsform ala kinesisk medicin. Men i Indien og østen bliver det brugt som forbyggelse til et sundt, stærkt og godt helbred. Her fokuseres der på at gøre kroppens naturlige immunforsvar stærkere inden man bliver syg. I vesten og Europa er vi mere fokuseret på, at behandle sygedomme og symptomer når man allerede er syg.
WHO har faktisk anerkendt auyrvedic som en traditionel videnskab inden for sundhed.
Ayurvedic i hårpleje
Hvis du vil opnår et stærkt, sundt og glansfuldt hår, er det en rigtig god ide at bruge hårprodukter med:
Mange plantebaseret olier, frø, kokus, mandler, amla, solsikke, grøn the, gingseng, avokado, smør, frugt, myrica, lemon, lime etc.
Det er ikke en god ide at bruge hårprodukter med parabener, sulfat, salt, mineraloile, palmeolie, farvestoffer og silikone.
Hvis du gør brug at ovenstående når du køber hårpleje er det med til at sikre dig et stærkt, sundt og glansfuldt hår. Når du køber dine hårprodukter kan du jo gøre dig selv den tjeneste at se efter på produktet, hvad de indeholder og hvad de ikke indeholder. Netop hårprodukter med disse ingredienser er lige præcis hvad ayurvedic er når vi taler om hårpleje.
Hvis du bruger ayurvedic hårprodukter som shampoo, conditioner, hårmaske og hårolie med ovenstående ingredienser er du sikker på, at du samtidig reducerer skæl, hårtab og fedtet hovedbund.
Vi kan selvfølgelig ikke garanterer at du slipper helt af med skæl eller fedter hovedbund. Vi lever, spiser, træner og sover alle forskelligt. Men vi ved at det kan hjælpe dig i den rette retning og du vil helt sikkert opleve en forskel. Det er helt naturligt at du vil opleve en forskel, da de ingredienser har været brugt i mange år verden over. Nu bruger vi dem i vores ayurvedic serie. Ja faktisk helt op til 98%, og altså kun 2% laboratorie skabt ingredienser.
15 ingredienser du skal bruge i dit hår
- plantebaseret olier
- frø
- kokus
- mandler
- amla
- solsikke
- grøn the
- gingseng
- avocado
- smør
- frugt
- myrica
- lemon
- lime
7 ingredienser du bør undgå i dit hår
- parabener
- sulfat
- saltmineraloile
- palmeolie
- farvestoffer
- silikone
Bonusinfo 1
Når du farver dit hår eller bruger føn eller hårtørrer eller bruger glattejern slider du utrolig meget på dit hår. For at dit hår hurtigere skal komme sig, kan du med fordel bruge en conditioner og hårmaske til at genoprettet og reparerer dit hår.
Bonusinfo 2
Vidste du at amla frugten (som er i vores ayurvedic hårpleje) er en såkaldt superpower ingrediens der helt naturligt bekæmper skæl og hårtab.
Tjek vores nye ayurvedic hårpleje serie her
De mange organiske ingredienser (helt op til 98%) giver masser af proteiner og anti-oxidanter der efterlader håret fugtigt, blødt og glansfuldt. Denne ayurvedic serie er i øvrigt 100% vegansk. Vi har ikke brugt nogle animalske ingredienser i denne serie.
Kunne du tænker dig at dykke mere ned i verden af ayurvedic, bl.a. inden for yoga, kan du se mere her.